Süße Aprikosen, Medjool-Datteln und Sauerkirschen verbinden sich mit Kokosraspeln, aktivierten Kürbiskernen, gekeimten Haferflocken und Buchweizen zu einem gehaltvollen Riegel, der sich besonders für das Frühstück eignet.
Die dunkelschaligen Nachtschattengewächse können zwar roh verzehrt werden, sind aber ohne langes Marinieren nicht wirklich lecker. Vorsicht aber mit...